🩷 Fazit zum Buch Achtsam im Alltag von Pirmin Loetscher 🩷

Einen sonnigen Donnerstag wünsche ich euch meine Lieben 🥰 Weniger Stress und mehr Gelassenheit im Alltag und das Ganze in drei einfachen Schritten? 😍 Das verspricht das Buch Achtsam im Alltag von Pirmin Loetscher 😊 

Dieses Buch ist wirklich wunderbar geschrieben und zwar auch so dass man es nicht am Stück lesen muss sondern sich immer wieder inspirieren lassen kann, es ist verständlich geschrieben und es will nicht belehren sondern tatsächlich Wege aufzeigen zu mehr innerer Ruhe, frischer Energie und Selbstbestimmung, man muss dafür auch nicht sein ganzes Leben komplett ändern 👍

 Achtsam im Alltag läßt sich super immer dann lesen wenn man eine kleine Auszeit möchte, eine kleine Inspiration oder einfach nur einen Tipp zwischendurch, ich finde es wirklich praktisch weil es sich herrlich in den Alltag integrieren lässt, wer also auch ein bisschen entspannter durchs Leben gehen möchte sollte sich das Buch unbedingt mal anschauen 👍 

Habt ihr im Alltag viel Stress? Ich muss ja zugeben mir ständig über alles Gedanken zu machen, kennt ihr das? 🙈 Was ist euer Tipp für mehr Gelassenheit im Alltag? Ich freu mich auf eure Kommentare, liebe Grüße eure Silvie 🥰