Little Lilly testet

Einen sonnigen Donnerstag wünsche ich euch meine Lieben 🥰 Weniger Stress und mehr Gelassenheit im Alltag und das Ganze in drei einfachen Schritten? 😍 Das verspricht das Buch Achtsam im Alltag von Pirmin Loetscher 😊  Dieses Buch ist wirklich wunderbar geschrieben und zwar auch so dass man es nicht am Stück lesen muss sondern sich immer wieder inspirieren lassen kann, es ist verständlich geschrieben und es will nicht belehren sondern tatsächlich Wege aufzeigen zu mehr innerer Ruhe, frischer Energie und Selbstbestimmung, man muss dafür auch nicht sein ganzes Leben komplett ändern 👍  Achtsam im Alltag läßt sich super immer dann lesen wenn man eine kleine Auszeit möchte, eine kleine Inspiration oder einfach nur einen Tipp zwischendurch, ich finde es wirklich praktisch weil es sich herrlich in den Alltag integrieren lässt, wer also auch ein bisschen entspannter durchs Leben gehen möchte sollte sich das Buch unbedingt mal anschauen 👍  Habt ihr im Alltag viel Stress? Ich mus...

Einen schönen Dienstag wünsche ich euch meine Lieben 🥰 Ein bisschen mehr Achtsamkeit im Alltag wünschen wir uns doch alle oder? Genau dafür hat der Autor Pirmin Loetscher ein tolles Buch geschrieben mit Tipps für mehr Energie und Selbstbestimmung, ganz einfach umzusetzen ohne großen Zeitaufwand 😍  Also möchtet ihr?  🌞 Spürbare Veränderungen durch kleine achtsame Schritte?  🌞 Mehr Lebensfreude, Gelassenheit und innere Klarheit?  🌞 Neue Routinen für innere Stärke und Balance?  🌞 Ein selbstbestimmtes Leben jenseits von Dauerstress?  🌞 Digitalen Ballast erkennen und bewusst loslassen?  Dann wäre dieses Buch ideal für euch so wie auch für mich deshalb werde ich es Stück für Stück lesen und bestimmt das Ein oder andere umsetzen 😍 Was sind eure Tipps für einen entspannteren Alltag? Liebe Grüße eure Silvie 🥰